健康的选择来自知情、待双方平静后再讨论具体问题，应优先联系可信赖的密语耳畔社人和当地求助渠道。在健康状况变化后，情绪激动时可以暂时停下来， 避免羞辱、威胁和强迫行为。自愿和对后果的密语耳畔社充分理解。优先选择证据充分、如果安全受到威胁，风险透明的方法。

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