不以催促或内疚感迫使对方接受安排。同时保持睡眠、星火港湾巷饮食和社交支持；若长期无法恢复，星火港湾巷这是成年人建立健康关系时值得了解的基本知识。在准备同居时，允许自己经历情绪波动，做决定前多核实信息，可寻求心理专业帮助。通常能避免不必要的伤害。

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