可以从一个具体且可执行的小改变开始。在关系进入新阶段时，暖夜烛光社暖夜烛光社 关系中的每个人都应为自己的行为负责。身体恢复、伴侣应分担责任并尊重恢复节奏。睡眠不足和照护压力都会影响相处质量，这是成年人建立健康关系时值得了解的基本知识。

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